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Rückbildungsgymnastik ohne Kind

8x jeweils Dienstag um 17:45 und 19:15 Uhr
6x jeweils Dienstag um 18:30 Uhr
Nächste Termine:
16.10.-20.11. um 18:30 Uhr
 
Info und Anmeldung bei den Hebammen per e-mail
 
Etwa 8 Wochen nach der Geburt (nach Kaiserschnitt 10 Wochen) kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Unsere Rückbildungskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen, vorausgesetzt der Kurs ist 9 Monate nach der Geburt beendet. 
Bitte beachte vor der verbindlichen Anmeldung: Versäumte Stunden werden von Deiner Krankenkasse nicht übernommen! Diese stellen wir mit derzeit 7,96 Euro/Zeitstunde privat in Rechnung.
Da wir eine sehr hohe Nachfrage für unsere Rückbildungskurse haben, kann es passieren, dass Du erst 10-14 Wochen nach der Geburt bei uns einen Platz bekommst. ABER: Solange Du zu Hause schon erste leichte Beckenbodenübungen in Deinen Tag einbaust, ist es nicht nachteilig einen späteren Kurs zu besuchen. Im Gegenteil: Mit den ganz kleinen Babys ist es unserer Erfahrung nach häufig nicht immer einfach, in vollem Umfang am Kurs teilzunehmen. Also ärgere Dich nicht, wenn Du nicht sofort 8 Wochen nach der Geburt "loslegen" kannst. Alles braucht seine Zeit!
Vor der Geburt nehmen wir keine Reservierungen entgegen!