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Rückbildungsgymnastik mit Kind 8x75 min.

Nächste Termine:
09.08.-27.09. um 11 Uhr Warteliste
13.09.-01.11. um 9:30 Uhr
 

Rückbildungsgymnastik mit Kind 6x90 min.

Nächste Termine:
01.08.-05.09. um 9 Uhr
03.08.-07.09. um 11 Uhr 
07.08.-11.09. um 11 Uhr Warteliste
28.08.-02.10. um 13 Uhr evtl. Warteliste
 

Rückbildungsgymnastik mit Kind Crashkurs* 8x75 min.

*findet zweimal pro Woche statt: Di+Fr oder Mo+Do
Nächste Termine:
21.08.-14.09. Di+Fr um 9:15 Uhr
25.09.-19.10. Di+Fr um 9:15 Uhr
06.11.-30.11. Di+Fr um 9:15 Uhr
 
Info und Anmeldung bei den Hebammen per e-mail
 
Etwa 8-10 Wochen nach der Geburt (nach Kaiserschnitt und bei unruhigen Babys eher 10-12 Wochen), kannst Du mit einem Rückbildungskurs beginnen. Unsere Rückbildungskurse werden von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen, vorausgesetzt der Kurs ist 9 Monate nach der Geburt beendet. 
Bitte beachte vor der verbindlichen Anmeldung: Versäumte Stunden werden von Deiner Krankenkasse nicht übernommen! Diese stellen wir mit derzeit 7,96 Euro/Zeitstunde privat in Rechnung.
Da wir eine sehr hohe Nachfrage für unsere Rückbildungskurse haben, kann es passieren, dass Du erst 10-14 Wochen nach der Geburt bei uns einen Platz bekommst. ABER: Solange Du zu Hause schon erste leichte Beckenbodenübungen in Deinen Tag einbaust, ist es nicht nachteilig einen späteren Kurs zu besuchen. Im Gegenteil: Mit den ganz kleinen Babys ist es unserer Erfahrung nach häufig nicht immer einfach, in vollem Umfang am Kurs teilzunehmen. Also ärgere Dich nicht, wenn Du nicht sofort 8 Wochen nach der Geburt "loslegen" kannst. Alles braucht seine Zeit!
Vor der Geburt nehmen wir keine Reservierungen entgegen!